Hallo Liebe Nordic–WalkerInnen ,
wie bereits beim letzten Walken angekündigt, wollen wir am Dienstag, den 30.08.11, eine Heidertour machen.
Daher treffen wir uns um 17.30 Uhr in Mehlingen auf dem Parkplatz der Firma Becker, ganz hinten links.
Es grüßen Euch
Karin und Heike
Aufgrund der für Mittwoch erwarteten hohen Temperaturen wird die Laufeinheit am kommenden Mittwoch, auf Wunsch der heutigen Montagsläufer einmalig auf einen anderen Startpunkt verlegt.
Treffpunkt am Mittwoch, dem 24.08.2011 ist um 18 Uhr auf dem Parkplatz an der Waschmühle.
Bitte gebt euch untereinander Bescheid, da nicht mehr alle auf die Homepage schauen.
Peter
Zur Vorbereitung auf die Halbmarathons im Herbst, z.B. Köln am 02.10.2011 bieten wir ab Samstag, dem 20.08.11 unabhängig von der bestehenden Samstagseinheit eine zweite Gruppe an.
Gelaufen werden abhängig vom Profil Strecken zwischen 12 und 17 km bei einer geplanten Laufzeit von ca. 1 ½ h.
Alle die darauf Lust und Laune haben, sind herzlich eingeladen. Treffpunkt ist der Parkplatz am Vereinsheim um 8 Uhr 30.
Peter
| Platz | Name | Verein | Jg | Zeit | Klasse | Rang | StNr |
| 75 | Ditscher Ralf | Fit in Lautern e.V. | 1978 | 43:23,80 | m30 | 4 | 807 |
| 96 | Zabanoff Peter | Fit in Lautern e.V. | 1965 | 44:58,30 | m45 | 23 | 554 |
| 152 | Brockmann Roman | Fit in Lautern e.V. | 1982 | 49:05,30 | m20 | 11 | 551 |
| 233 | Herzog Christine | Fit in Lautern e.V. | 1963 | 56:44,50 | w45 | 16 | 730 |
| 239 | Studener Beate | Fit in Lautern e.V. | 1966 | 57:43,10 | w45 | 17 | 553 |
| 254 | Kaufmann Heribert | Fit in Lautern e.V. | 1950 | 1 00:05,90 | m60 | 6 | 552 |